30 Май 2012
170355
Подстрижете излишното
Как да мием правилно косата си
Интензивно лечение
Каква е силата на цвета на косата
Прическата
Здравето на косата е свързано с това което ядете
Блясък в косата
С какво да изплакваме косата ни за блясък
От какво да пазим косата си
Здравето на косата е свързано с това което ядете
Здравето на косата е свързано с това което ядете.
Може би се налага да преразгледате менюто си.
Трябва да преобладават продукти, богати на белтъчинини - нетлъсто месо, птици, риба, гъби и др.
Изяждайте поне 600 г плодове на ден - косата се нуждае от витамин С.
Увеличете дела на пълнозърнестите продукти - овесени ядки, грис, макарони, богати на витамини от група В, необходими за блясъка на косата.
Хранете се редовно- безжизнената коса говори за недостиг на полезни вещества, съдържащи се в различните храни.
Още от "Съвети за косата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
