Здравословен оризов пудинг

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Десерти
Здравословен оризов пудинг
Здравословен оризов пудинг
admin
Добавена от: admin
16567
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

1 к.ч. ориз
400 мл. прясно мляко
2 к.ч. типово брашно
2 яйца
100гр. сирене (обезсолено или извара)
100 гр. зехтин
2 ч.л. подсладител (течен)
1 бакпулвер
1 ванилия
мед или конфитюр за украса 

На бавен огън сварете ориза в прясното мляко до разваряване и след това го охладете. Прибавете към него два жълтъка, намачканото сирене (или извара), подсладителя, ванилията и зехтина. Отделно разбийте белтъците на сняг и чак тогава ги прибавете към общата смес. Забъркайте хубаво всичко, като прибавите брашното и бакпулвера. Можете да разпределите сместа в отделни формички или в намаслена тавичка. Печете пудинга във фурна на водна баня (180С), до зачервяване.
Можете да гарнирате десерта с диетичен конфитюр или мед. 

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft