Ползите от меда са добре известни, но малцина знаят за здравословните ползи на медената вода .
Нектарината или медовината (напитка от мед и вода) отдавна се е използвала за лечение на различни болести и за козметични цели, но се е използвала и като вкусна напитка по време на празненства. Смесете една чаена лъжичка мед в чаша хладка вода.
Медът във водата образува съединение, което повишава нейните лечебни свойства, което е научно доказано. Водата с мед се усвоява бързо и напълно в организма. Приготвената по този начин медена вода нормализира храносмилането и действа благоприятно на стомаха.
Освен това подобрява работата на всички части на стомашно-чревния тракт и решава проблема с ленивите черва. Освен всичко друго, подобрява имунитета, лекува настинки, бронхит. Всички видове паразити в храносмилателния тракт на човека не харесват напитката с жълт цвят.
С тази вода се извършва своеобразно прочистване на червата, тъй като се разтварят налепите и остатъците от изпражненията в червата. Бавно работата на дебелото черво започва да се нормализира. Пиенето на вода с мед е добър начин за възстановяване на чревната микрофлора.
Благодарение на тази вода се решава и неконтролираното нощно уриниране. Медът е хигроскопичен, събира вода, така че бъбреците и пикочният мехур са освободени през нощта и почиват. Вода с мед като превантивно лекарство трябва да се пие сутрин.
Най-добре е да се пие на празен стомах и възможно най-бързо, защото клапата на стомаха се отваря веднага и водата навлиза в червата, след което се абсорбира в кръвта. Водата с мед е най-добре да се пие сутрин, веднага щом се събудите и вечер преди лягане.
Винаги трябва да приготвяте прясна вода, никога да не я правите предварително. Можете да почистите лицето си с мед и вода. Подхранва кожата, правейки я копринена и мека. Това е отлично натурално козметично средство, което се използва от древността до днес.
Всички ще започнете да пиете чаша вода в 6 сутринта, след като научите какво може да направи за вашето здраве
Пиете ли вода сутрин, след като се събудите? Медицински експерти от Япония отдавна са признали тази терапия за успешна при лечението на хронични, тежки заболявания, но също така и за ефективна при някои заболявания на съвремието.
Това всъщност е известен стар японски метод, който отдавна се използва като превенция и като лекарство за лечение на много заболявания. Няма съмнение, че водата е една от най-полезните напитки за цялостното здраве, без която не можем да си представим живота.
Известно е също, че две трети от човешкото тяло е изградено от вода и че тази съставка е жизненоважна за оцеляването на човечеството и всяко друго живо същество на планетата.
Един прост навик, който включва пиенето на вода сутрин на празен стомах, може да ни помогне да подобрим здравето си по много начини. Всичко, което трябва да направите, е да изпиете чаша вода в момента, в който се събудите. Това е важно да направите, преди да консумирате нещо друго.
.jpg)
Ако си мислите, че е тривиално и няма да постигнете нищо, грешите. Това всъщност е известната японска водна терапия, която се е доказала като изключително ефективна в превенцията и лечението на различни здравословни състояния.
Този прост и много ефективен трик може да помогне на тялото ви да остане здраво. Ще трябва да "оформите" това в един вид навик и да се насладите на предимствата му, както и на превенцията на следните заболявания и здравословни състояния:
Това са: премахване на лошия холестерол, намаляване на болката, колит, мигрена, болки в гърдите, високо налягане и др. Следвайте следната процедура:
.jpg)
Сутрин, веднага щом се събудите, изпийте 650 мл вода (това е малко по-малко от 4 чаши). Не консумирайте чешмяна вода, освен ако няма филтър за пречистване. Дестилираната вода е много по-добра.
Ако консумирате дестилирана вода, препоръчително е да добавите някои минерали като сода за хляб например (щипка до чаена лъжичка). Не се насилвайте, ако не можете да изпиете цялото това количество наведнъж, но не трябва и да го увеличавате.
Разбира се, ако сте от тези, които пият много малко вода през деня, или нямате навика да пиете вода на празен стомах, тази процедура би била малко по-трудна в началото. Тогава изпийте водата на няколко пъти или изпийте само колкото можете.
По-късно, когато започнете да свиквате с това количество, тялото ви ще свикне с него и то ще се превърне във вашето ежедневие. Но както споменахме по-рано, не трябва да се насилвате и не трябва да превишавате това количество, тъй като може да бъде контрапродуктивно.
45 минути след като изпиете водата, започнете ежедневните си задължения, тоест можете да започнете закуската си. През тези 45 минути не е нужно да консумирате нищо, за да усетите ползите от тази японска терапия.
Пийте поне една чаша вода преди всяко основно хранене и не пийте нищо друго два часа след хранене. По този начин ще подобрите драстично здравето си. Лечението е достатъчно да се прилага в продължение на десет дни за облекчаване на запек и стомашни проблеми.
За понижаване на високото кръвно налягане е необходимо да се прилага японската терапия през следващите 30 дни, ежедневно без прекъсване, като период от един месец се използва и за лечение на диабет. Туберкулозата изисква 90 дни терапия, а артритът и пречистването на пикочните кристали от три дни до три седмици.
Да се върнем на МЕДЕНАТА ВОДА – защо трябва да пием чаша топла вода с чаена лъжичка мед сутрин
Сигурно вече знаете, че медената вода е многократно полезна за здравето на организма. Пчелният мед се препоръчва от много диетолози, защото съдържа уникални комбинации и комплекси от витамини, минерали и ензими.
Но ако се използва под формата на топла напитка, т.е. разтворен в гореща вода, може да направи чудеса. Медената вода се използва отдавна за разкрасяване, но и като профилактика и лекарство при различни състояния на организма.
Медът и чаша топла вода помагат при отслабване. Захарта в меда е естествен и здравословен източник на калории. Освен това тази комбинация ще намали желанието за сладко.
Медът и чаша топла вода подобряват храносмилането. Медът и водата могат да регулират функционирането на храносмилателната система. Антисептичните свойства на меда могат да имат благоприятен ефект върху храносмилането, а комбинацията с вода прави изпражненията по-меки.
Медът и чаша топла вода са добро средство за укрепване на имунитета. Медът има невероятна способност да неутрализира бактериите. Също така е отличен антиоксидант, който помага в борбата със свободните радикали.
Повишава енергията. Комбинацията от мед и гореща вода може да събуди тялото по-добре от чаша кафе.
Успокоява болното гърло и облекчава кашлицата. Според препоръката на известната клиника Майо, топлата вода и мед могат да намалят болката в гърлото и да успокоят кашлицата.
Отлична комбинация за детоксикация на организма. Медът и водата ще помогнат на тялото ви да се освободи от токсините. Тази комбинация подпомага храносмилането, а доброто усвояване на храната е предпоставка за добра детоксикация на организма.
Можете да получите още по-добри резултати, като добавите лимон към медената вода. Киселината в лимона има положителен ефект върху ензимните функции и стимулира функцията на черния дроб.
