Ако ви е необходимо бързо да загубите няколко килограма , то това е идеалното решение за вас. Но, разбира се, не забравяйте, че загубените килограми бързо могат и да се върнат, ако не се грижите за храненето.
Напитката трябва да пиете всеки ден на празен стомах и само за 5 дни и ще загубите 3 килограма, но със сигурност не означава, че трябва да гладувате цял ден.
Дневно имайте по три хранения, но гледайте да съдържат повече витамини и избягвайте хранене късно през нощта.
Съставки:
½ връзка магданоз
1 лимон
1 чаша вода
Начин на приготвяне:
Нарежете наситно магданоза или поставете в блендер, след това изцедете сока от лимон и всичко това поставете в 1 чаша вода.
Начин на прием:
Сокът трябва да се пие сутрин на празен стомах, само 5 дни, след което се прави пауза от 10 дни.
Този сок помага за изгарянето на калориите, подхранва тялото с витамини и минерали, а магданозът ускорява метаболизма.
Резултатите са видими след 5-тият ден от консумацията на този сок.
