25 Януари 2013
152699
Пийте достатъчно вода
Калий
Сочните плодове помагат да изхвърлите водата от организма си
Избягвайте солта
Правете физически упражнения, за да не задържате течности
Лекарства срещу ПМС
Избягвайте солта
Големите количества натрий не само предизвикват отоци, но и нарушават артериалното налягане. Опитайте се поне на вечеря да не солите твърде много ястията и салатите. Във всички продукти, които ядем, се съдържа достатъчно сол за попълване на дневната ни нужда от нея.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари