5 Януари 2013
103717
Клякане
Бягането може би е най-практикуваното упражнение
Бягането може би е най-практикуваното упражнение
Почистване на сняг
Скачане на въже
Пазаруване
Почистване с прахосмукачка
Ако не можете да отделите време за тренировки
Бой със снежни топки
Изкачване на стълби
Почистване вкъщи
Балансиране върху надуваема топка
Пързаляне с шейна
Джогинг
Изкачване на стълби
Много ефективно и често препоръчвано упражнение за редуциране на наднорменото тегло, което може да изгори 36 калории.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари