Вероятно през детството всеки от нас е бил принуден да яде чесън от майка си, особено през зимата, когато всички бяха болни. Майка ми ме научи да ям чесън, дори в даден момент го заобичах. Тя винаги ми даваше поне по 1 скилидка на ден. И ядах какво да правя, въпреки миризмата, но пък никога не боледувах като другите деца
(78).jpg)
Чесънът е полезен: той ще ви спаси от вируси и ще се отървете от много други рани, но днес ще говорим за това как можете да отслабнете с него. Редакторите ни ще ви споделят текущия начин за намаляване на теглото с него. Ефектът е невероятно и поразителен!
Кисело мляко с чесън
Не толкова отдавна, учените се интересуват от свойствата на чесъна, които помагат за борба с наднорменото тегло. Особени успехи в тези проучвания са направили учени от израелския институт Weizman. Проучванията показват, че летливият алицин в чесъна има естествена способност да намалява апетита. В допълнение, чесънът помага да се осигури резултатът и да се предотврати връщането на изгубеното тегло.
(76).jpg)
Има и други характеристики, които правят чесъна ефективно средство за отслабване: нормализира нивата на кръвната захар, изгражда здрав приток на кръв и лимфен поток, бори се с лошия холестерол и помага за усвояването на добрия. Хората, страдащи от наднормено тегло, са нарушили производството на адреналин, а редовната употреба на чесън позволява да се коригира.
Вторият компонент на нашето чудно питие е киселото мляко. Вие много добре знаете колко полезен е този продукт. Много диетолози препоръчват да се яде всеки ден. И не е за нищо! Благодарение на тази проста напитка, можете да отслабнете, и ако добавите чесън към нея, можете да се отървете от дисбиоза и паразити.
(70).jpg)
Тази комбинация носи големи ползи за нашето тяло. Чесънът с кисело мляко през нощта повишава имунитета. Лека вечеря с тази напитка ще ви даде дълбок сън, и ще забравите за безсънието. И най-важното - ще ви помогне да отслабнете.
Веднага е необходимо да се уточни, че тази напитка има редица противопоказания: язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, нарушение на бъбреците и черния дроб, сърдечно-съдови заболявания. Само по себе си, киселото мляко с чесън не изгаря мазнината, загубата на тегло се дължи на почистване на червата и загуба на апетит. В допълнение, той има диуретичен ефект, който помага да се отървете от оток и излишната течност.
(61).jpg)
За да направите напитка за отслабване , пресовайте чесъна и добавете чаша кисело мляко. Напитката трябва да се пие веднага след приготвянето. Можете да ги смесите в блендер, след това ще имат по-добър вкус. Трябва да се пие всяка вечер преди лягане, по-добре вместо вечеря.
Същата напитка помага да се отървете от паразити, които, между другото, също често причиняват проблеми със затлъстяването. Като цяло, тази напитка ще ви помогне да отслабнете и напълно да пречистите тялото си. За месец приложение може да ви отърве от около 6-7 килограма. Чесънът има наистина невероятни свойства !
(51).jpg)
Просто не забравяйте, че тази напитка е хубаво да се комбинира с повече упражнения и правилно хранене. В края на краищата, тялото ни е нещо сложно, и просто така, без необходимите условия, процесът на загуба на тегло, няма да започне. Така ограничете употребата на вредни продукти и добавете поне минимални упражнения. Всичко правено комплексно ще даде точно своя резултат и ще постигнете целта си!
Беше ли полезна за вас статията? Споделете с приятелите си!
