Изпитано средство за добър сън - евтино и лесно за приготвяне!

Тя има безценното свойство да пречиства организма и тялото ни чрез богатото си съдържание на желязо, протеини, бета–каротин, витамини от групите В, E, С, PP, захари, хлорофил, магнезий, калций и калий. Освен за пролетно зареждане на тялото ни с много витамини и минерали, тя може да ни послужи и в борбата срещу неприятното безсъние, което ни мъчи. Опитайте следната лесна рецепта: в 400 милилитра вода сварете една цяла маруля. Прецедете течността и след като изтине малко, добавете към нея 2 с.л. лъжици пчелен мед. Изпийте я на бавни глътки 30 минути преди лягане.