Изумително сензационно откритие на учени: Смартфоните ни карат да се чувстваме гладни

Става дума за използването на таблети, смартфони и други подобни през нощта.

Изследването на американските изследователи е показало, че чувството на глад е възниквало едва 15 минути след въздействието на синята светлина и е продължавало още два часа. Ефектът се е проявявал даже след като човек скоро се е нахранил.

"Достатъчно е да се прекарат едва три часа със смартфона вечер, за да се наруши метаболизмът на глюкозата и да възникне чувството на глад", твърди изследователят Иви Ченг.

Хората все по-често използват смартфони и компютри преди сън. Наскоро изследователи от Университета на Хартфордшир откриха, че по тази причина за 12 месеца броят на британците, страдащи от дефицит на сън, е нараснал с 50%. След като не успеят да заспят, доста хора се насочват право към хладилника.

Освен това екраните на мобилните устройства допълнително натоварват очите. Важна участие освен яркостта играе и двуизмерността на изображението. Причината е, че човешкото око е създадено да различава триизмерни обекти. А в случая му се налага да се приспособява. Тъй електронните устройства нанасят много вреди на здравето.