Специален шейк за отслабване би могъл да направи от всяко тяло нещо страхотно за окото!
Илиана Раева е една от жените в България, които през последните 30 години почти не мръднаха по отношение на своята красота. Всичко това обаче е с цената не просто на усилия, но и на познания относно храненето.
Става въпрос за смес от 4 неща. Това са слънчогледово семе, аспержи, круши и овес. Всяко едно от тях съдържа вещества, които водят до сваляне на килограми и най-важното – умеят да вталяват тялото чрез изгаряне на целулита.
Рецептата е проста, но безкрайно ефективна. Нужни са една шепа слънчогледово семе (обелено), 1/2 аспержа, изцеден сок от 2 круши и една шепа овесени ядки. Всичко минава през блендер и се получава вкусен и полезен шейк, който засилва метаболизма и води до качествено отслабване. Ако е прекалено гъст, може да се добави половин чашка вода.
„Пиех от тази смес всяка една сутрин и после изобщо не закусвах. Това заместваше изцяло закуската ми, но се видя, че има ефект. От няколко години използвам шейка за по няколко седмици на 2-3 месеца и съм много доволна.“ – казва щастлива красавицата Илиана Раева.
Важно е да се знае, че този шейк за отслабване постига голям ефект поради това, че засища организма, без да кара тялото да напълнява. Освен това съставките му са много полезни, понеже ускоряват намаляването на мазнини. Най-голямото предимство на шейка обаче си остава засилването на метаболизма. Това влияе добре не само при смъкването на килограми, но и цялостно на здравето.
Обичайният период, в който се закусва с тази смес, е две седмици. Изпива се сутрин на гладно и повече не се яде поне 4 часа след това. След два месеца пауза може отново да се изпробва, съветва Doctorbg.net.
