Имате 2 минути? Направете си здравословен и вкусен шоколадов пудинг

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Полезни съвети
Имате 2 минути? Направете си здравословен и вкусен шоколадов пудинг
4904
Снимков материал: pixabay.com
Имате 2 минути? Направете си здравословен и вкусен шоколадов пудинг

Някои десерти са толкова добри, че просто не можете да спрете да мислите за тях. Сигурни сме, че и този десерт ще се намери точно в списъка на любимите ви десерти, особено защото за неговата подготовка са необходими нито по-малко, нито повече, а само две минути. Освен че начина на приготвяне е много прост и наистина бърз, този десерт не съдържа нито глутен, нито лактоза, така че може свободно да консумират и тези, които са алергични към тези съставки.

Съставки: 

● 1 супена лъжица безсолно масло от бадем 

● 2 супени лъжици качествено високомаслено кокосово мляко 

● 1 чаена лъжичка какао 

● 1/2 чаена лъжичка кленов сироп / мед 

●1/4 чаена лъжичка екстракт от ванилия 

● малко кокосово брашно 

Приготвяне:  В голяма купа смесете маслото, кокосовото мляко, кленовият сироп и екстракт от ванилия докато не получите желаната плътност. След това добавете какаото и се поръсва се с кокосовото брашно отгоре и пудинга е готов. Вместо кокос, може да направите и любимата комбинация и да добавите червена боровинка с настърган тъмен шоколад. Наслаждавайте се!

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft