Програмите за сваляне на килограми по интернет са много по-ефикасни от останалите, които се предлагат. Това са резултатите от проучванията на университета Тцукуба, Япония, след анализите на данните , базирани на 23 различни изследвания, сравняващи конвенционалните Методи на разпространение на програми за отслабване и он лайн програмите за отслабване.
Учените не могат да дадат просто обяснение на този факт.
Първо, виртуалните клубове за отслабване запазват анонимността на дамите и в същото време биха могли да контактуват пряко със специалистът, който ще ги посъветва как да постъпят, както и лесният контакт с хора, които има същите проблеми. Това опровергава твърдението, че пълните хора често се влияят от персоналната комуникация . Второ, виртуалният клуб винаги е отворен и предлага постоянна подкрепа на нуждаещите се, 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата. Трето, достъпността на различни варианти за отслабване и бързината, с която можеш да споделяш и търсиш информацията са в пъти по-бързи от обикновените начини.