В допълнение към вътрешната употреба, йодът е намерил широко приложение в козметологията като средство за външна грижа за косата.

Йодът е особено ценен заради способността си да забавя процеса на стареене на косата, като спомага за запазването на нейната еластичност и блясък в продължение на много години.

Снимка: www.onlymyhealth.com

Изследванията и отзивите на потребителите потвърждават, че йодът е един от най-достъпните продукти за домашна грижа за косата.

Как да използвате йод за грижа за косата:

Най-простият метод е изплакването с йод. За да направите това, добавете 5 капки йод към литър вода и използвайте разтвора, за да изплакнете косата си след измиване. Този метод не изисква изплакване.

Можете също така да добавите йод към домашни маски за коса, това е особено ефективно за укрепване на корените.

По-насочен метод е използването на йод в състава на лекарството Lugol (5% разтвор на йод). Този разтвор съдържа глицерин и се нанася точково, например върху зони с плешиви петна.

Когато използвате Lugol, е важно да направите тест за чувствителност на кожата, за да избегнете алергична реакция.

Lugol се нанася върху скалпа за кратко време, след което се измива с шампоан. Трябва да се използва не повече от веднъж на всеки десет дни.

Снимка: Pinterest

За тези, които са изправени пред йоден дефицит, можете да проведете възстановителен курс: редувайте изплаквания и маски с интервал от пет дни, след което повторете.

В зависимост от вашите предпочитания и резултати можете да избирате между бързи изплаквания и по-дълбоко въздействие на маски или Lugol.

Редовната употреба на йодсъдържащи продукти ще ви помогне да поддържате косата си в отлично състояние, ще предотврати стареенето и ще подобри цялостното състояние на косата.

Редакция: екип "За Жената"

Източник: jemchyjinka.online

Източник на заглавната снимка: jemchyjinka.online