Подуването на крайниците и отоците по тялото се дължат на задържане на течности в тъканите (поради голямо количество натриев хлорид). А това в най-общия случай настъпва от прекомерно потребление на солени продукти и влошена работа на бъбреците.
За изхвърляне на излишните течности от тялото обичайно се ползват лекарства диуретици, така че вижте следните рецепти за билкови чайове с диуретичен ефект.
Смесете 3 части сушени листа от мечо грозде, 1 част сухи цветове от метличина и 1 част сушени корени от женско биле. Каквито и количества да използвате, винаги спазвайте съотношението 3:1:1. Смесете старателно смлените билки. 1 супена лъжица от сместа сварете в 200 милилитра вряща вода до кипване. Запарете за 25 минути и прецедете. Пийте по 100 милилитра от отварата 25 минути преди ядене 3-5 пъти на ден.
Залейте 2 с. л. ситно смлени листа от мечо грозде с 200 милилитра вряща вода и ги сварете за 5-10 минути. След като изстине, прецедете и пийте свободно през деня.
Смесете в равни пропорции смачкани и сушени плодове от хвойна, брезови листа и корен от глухарче. Залейте 1 супена лъжица от получената смес с 200 милилитра кипяща вода и запарете, докато се охлади. Прецедете и пийте по 1 супена лъжица преди всяко хранене.
Смесете в равни количества смлени брезови листа и полски хвощ. Залейте 2 супени лъжици от тази смес с 400 милилитра вряла вода, оставете да изстине напълно и прецедете. Изпийте на 3 пъти през целия ден.
Забележка: Не е необходимо да използвате всички тези чайове едновременно. Изберете рецептата, за която имате необходимите съставки, а ако сте със специфично заболяване и приемате други диуретици, не забравяйте да се консултирате с лекуващия си лекар.
