16 Юни 2013
43482
Какво представлява заболяването гастрит
Какво причинява гастрит
Какви са симптомите при гастрит
Как се лекува гастрит
Какви превантивни мерки да вземем срещу гастрит
Какви превантивни мерки да вземем срещу гастрит
Не гладувайте , но и не преяждайте, а в случай, че това се случи, изпийте чаша прясно мляко с две чаени лъжици сушен живовляк.
Грижете се за емоционалния си комфорт.
Не си лягайте с пълен стомах. Трябва да мине поне час след хранене преди сън.
Избягвайте червеното месо, което е трудно за храносмилане, пикантните и мазните храни, както и тръгналите да презряват плодове и зеленчуци.
Пийте повече билков чай.
Не яжте твърде студена или твърде гореща храна.
Движете се повече, намалете цигарите, алкохола, газираните напитки и кафето.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
