Не можете да си представите деня без сладко, или предпочитате да изгризкате цяло пакетче чипс? Най-новите изследвания показват, че вкусовете, към които се стремим, говорят много за нашето здраве.
Лютива храна
Ако сте нервен е възможно вашия организъм има нужда от лютива храна, за да се препотите.
Може би това ви звучи противоречиво, но учените обясняват, че ако ядем мексиканска храна дори когато температурите са непоносимо високи, това е, защото имаме ниско кръвно налягане. Подправената с лютиво храна повишава налягането, ускорява сърдечния ритъм и дишането. Някои хора се радват на подобно чувство.
Солено
Ако мечтаете за солено, възможно е да ви липсват минерали в организма.
Изследванията показват, че диета, бедна на калций води до желанието на организма за солена храна. Възможно е да ви липсва желязо или калий.
Фанатик за сладко
Към шоколада и сладките посягаме защото от тях се чувстваме добре. Шоколадът стимулира освобождаването на серотонин - хормон, който е признание за доброто настроение. Сладките храни понякога играят ролята на антидепресанти, които бързо действат.
