Когато получите числата на кръвното си налягане, те са две. Първото или „горното“ е вашето систолично кръвно налягане. Второто или „долното“ е диастолното кръвно налягане.
Познаването на двете е важно и може да ви спаси живота.
Какво ни казва по-голямото число при измерване на налягането, например 120/80? В този случай 120 е систоличното кръвно налягане, а 80 е диастолното. Каква е разликата между двата показателя?
Систоличното налягане е силата, с която наситената с кислород кръв се изтласква от сърцето, оказвайки натиск върху стените на кръвоносните съдове, за да достигне до цялото тяло.
Диастоличното налягане е силата, с която кръвта притиска стените в моментите на условна почивка, когато сърцето се пълни с кръв между ударите.
Последните проучвания на работата на сърцето показват, че повишеното ниво на диастоличното налягане (над 80) увеличава вероятността от инфаркт или инсулт през следващите 8-10 години по същия начин, както и повишеното систолично налягане.
Кое налягане е нормално?
Въпреки че дълго време се смяташе, че нормалното кръвно налягане е точно 120/80, през последните години кардиолозите не смятат този показател за идеален. И ако налягането е повече от 119/79, тогава вече говорят за появата на хипертония. Ако е така, идеалната стойност трябва да бъде по-ниска.
Ако систолното налягане се увеличава непрекъснато през годините, то диастолното налягане се повишава до 50 години, след което се понижава. Когато казваме, че „налягането е скочило“, имаме предвид първия (горния) индикатор. Расте по време на физическо натоварване, емоционални сътресения или пиене на ободряващи напитки.
Защо проблемите започват с възрастта?
При здрави и еластични съдове налягането се поддържа на нормално ниво. Но щом станат по-нееластични и стеснени с възрастта, има по-малко място за кръвта. В резултат на това, без сътресения и без натоварване на организма, кръвта притиска стените на съдовете повече от нормалното. И на тонометъра виждаме, че по-ниската стойност (диастоличното налягане) се повишава.
Редките повишения на кръвното налягане, свързани с тревожност или физическо натоварване, се считат за нормални. Ако обаче високата стойност е стабилна в продължение на няколко дни или дори седмица, това е причина да посетите лекар.
Много е лошо, когато разликата между горните и долните стойности намалява. По-малката разлика от 40 /120-80=40/ не позволява на помпата, наречена „сърце”, да работи с пълен капацитет. В резултат на това кръвта не достига до отдалечени части на тялото, което има вредно въздействие например върху функционирането на мозъка.
Повишаването на диастоличното кръвно налягане само по себе си не представлява голям проблем в момента. Въпреки това в бъдеще (след няколко години) горната стойност също ще се повиши.
