Кожата е огледало на нашето здраве и "снимка" на нашата диета. Нездравословните храни и интолеранцијата на определени продукти са отговорни за появата на някои кожни проблеми, особено на лицето.
.jpg)
Как да разберете дали тялото понася алкохол, глутен, мляко или захар?Вижте лицето си в огледалото и познайте в себе си "врага".
Какви са симптомите на "винено лице"?
Изразени линии или мазен блясък между веждите, които са малко спуснати, изразени бръчки и линии под очите, дехидратирана кожа, която се лющи на бузите, разширени пори, зачервена кожа и видна поутост и сбръчкване на кожата.
Какво представлява "винено лице"?
Освен факта, че виното изобилства от захари - както и потенциалните пестициди, както и сулфати - също води до дехидратация на кожата.
Тялото губи вода, черния дроб е пълен, нарушава се храносмилането, което води до бръчки, неугледна кожа.
Консумирайте вино в умерени количества, по 100 мл дневно, или по-малко.
Какви са симптомите на "глутеново лице"?
Типични симптоми на лицата, които имат непоносимост към глутен, са подути червени бузи, подут вид, пигментация и несъвършенства на брадичката.
Предполага се, че 15 процента от хората са чувствителни към глутен, който най-лесно се наблюдава след потечениот вид и възпалителните процеси в организма.
Какво представлява глутеновото лице?
Може би има втора причина, поради която глутенът вреди на тялото.
Глутенът причинява заболяване на червата и води до възпалителни процеси.
Една такава реакция създава повишена пигментация на клетките на кожата, което води до появата на петна и лош тен. Ако сте уморени от неравен тон, особено на брадичката, препоръка е напълно да се отървете от глутен.
Симптомите на "млечно лице"?
Типични симптоми на млечно лице са подути вежди или цялата зона около очите, а също и с изразени тъмни кръгове под очите. Чести са черните точки по цялото лице, бледи бузи и изразено акне по брадичката.
Какво представлява млечното лице?
Добавяне на допълнително мляко в кафето или консумация на топка сладолед е много съблазнителна за някои хора, а това може да навреди на тена.
В процеса на стареене губим ензимите, с чиято помощ правилно се разгражда латозата. Това води до възпаления в цялото тяло, включително и лицето, което може да изглежда уморено и червено.
Ако ви се струва, че лицето изглежда уморено, а кожата сива, препоръка е да се отървеш от всички млечни продукти на определен период от няколко седмици, така че да разберете дали външния вид на лицето ще ви се подобри.
Симптомите на "захарно лице"
Линии и бръчки на челото, торбички под очите, мазен блясък, акне, изтъняване на кожата, сивкавост и блед тен.
Какво представлява захарно лице?
Не е тайна, че консумацията на много захар може да предизвика щети в организма, излишни килограми, промяна в енергийният статут, да повлияе на цялостното здраве, но и на кожата.
Захарта води до процес, в който излишни молекули от глюкозата се свързват с колагена, изкривявайки го и правейки го да изглежда строго.
Ако искате лъскава и гладка кожа и уморени сте от всички петна и бръчки, трябва да избягвате захарта. Избягвайте я и консумирайте в изключително малки количества.
