Какво се случва с тялото ви, когато спрете да пушите?

Някои полезни ефекти се появяват почти веднага след като се откажете от тютюнопушенето, а останалите идват с течение на времето.

След 20 минути кръвното налягане и пулса се връщат към нормалното.

След 24 часа въглероден окис изчезва от тялото.

След 48 часа никотина е изхвърлен от тялото.

Между втората и 21-та седмица се подобрява циркулацията на кръвта.

След една година се намалява риска от сърдечен удар с 50 %.

След 10 години намалява риска от рак на белите дробове .