13 Февруари 2012
58659
Как влияе млечната киселина на мускулите
Какво се случва с мускулите при мускулна треска
Разрушаването на мускулни влакна при тренировки
Погрешното схвощане за болката в мускулите
Ако изпитвате болка в мускулите
Какво става със седалищните мускули
Какво става със седалищните мускули
Някои мускули са много издържливи /например седалищните/. И ако почувствате парене в тях по време на заниманието, със сигурност на другия ден няма да можете да седнете. Съседните им големи седалищни мускули реагират много по-активно на натоварването и ви предупреждават навреме, че са достигнали максималния здравословен праг.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
