Колкото и да сте предпазливи в офиса и да си миете ръцете редовно, да използвате тоалетна хартия, за да отворите вратата и крак, за да я придвижите, връщайки се на бюрото си недокоснати от никакви бактерии, там ви очакват около 21 000 бактерии на квадратен инч, или 400 пъти повече от тоалетната чиния, за която вие се притеснявате. Затова е добре да знаете, че и работното ви място се нуждае от санитарни грижи.
Микробите виреят чрез човешкото докосване, затова всичко, до което се докосвате често е заразно – телефона, мишката, клавиатурата.
Много е важно не просто да си миете ръцете, а да ги търкате. Търкащите движения премахват организмите от повърхността на ръцете и по този начин то има желания ефект. А ако не можете постоянно да ходите и да си миете ръцете, използвайте антибактериални гелове за ръце с алкохол . Той е т.нар. „изсушаващ агент”, защото изтегля водата от организмите и по този начин им вреди.
Избягвайте тълпите в офиса и общите пространства като кухнята например. Добра идея е да си имате собствена чаша или да използвате хартиени, защото според наскорощно проучване, до 20% от офисните чаши съдържат колиформни бактерии .
