Най-честото безпокойство сред представителите и на двата пола е здравето и доброто състояние на гърба или коленете. В изместването на пръстите на ходилото се гледа като на някакво безвредно нараняване. Въпреки това, повечето изследователи, лекари и треньори смятат, че този проблем трябва да се разбере малко по-сериозно.Изместеният глезен представлява най-обичайната спортна травма, а мнозина не са наясно с нейните последици.
Неподходящото лечение може да доведе до дългогодишна рецидиви и болка и редица повторни нарушения. Около 30 на сто от общия брой на случаите на изместен глезен изпитват хронична нестабилност на ставата. В едно проучване, 34 на сто от лицата, които са пострадали от изместен глезен са се натъкнали на повторно нарушение от същия характер и в следващите три години.
- Ако спрете да приемате изкълченият глезен насериозно, щом преминат симптомите, може да се срещнете с дълготрайни последици - казват изследователите.
Процесът на рехабилитация, ако се практикува както трябва, помага за възстановяване на глезена в състоянието, в което се е намирал преди нарушението.
