16 Декември 2012
107284
Ако си мислите, че честите състояния на тревожност и притеснение не са нещо страшно, дълбоко грешите! Всъщност това е невероятен стрес, който може да ни донесе сериозни здравословни проблеми. Затова е много важно да умеете да контролирате тези ситуации и да знаете как да се успокоите . Ето и няколко съвета, които ще ви улеснят.
Преди да позволите паниката да скове тялото ви
Пазете си нервите за истинските проблеми
Коя е най-голамата ви грешка в момент на тревожност
Спрете да мислите
В момент на тревожност веднага вземете листче
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
