Правете по-малко упражнения и пийте вода преди хранене, позовавайки се на квалифицирано становище от две независими групи учени.
Поради преяждане се формира излишък от мастни киселини, които стимулират определена област на хипоталамуса и по този начин се намалява абсорбцията на лептин и инсулин, които отговарят за чувството на ситост.
За да се възстанови функцията на хормоните за потискане на апетита помагат и физическите упражнения, са изяснили специалисти от университета в Кампинас (Бразилия).
Представителят на Политехническия университет на Вирджиния Бренда Дейви от своя страна, провежда клинични изпитвания, които показват, че обикновената водата повишава ефективността на диетите.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
