Има определени правила в случай, че се чудите, как правилно да се грижите за вагината си. Вероятно ги нарушавате всеки ден и затова е много важно да ги имате предвид.
Оставете вътрешността на вагината
Вътрешната част на вагината се почиства сама с помощта на лактобацилите, които са добри бактерии. Те поддържат киселинността на вагината и съдействат в борбата срещу вируси.
Изплакнете само с вода
В днешно време, много популярно нещо на пазара, са интимни хигиенни гелове. Въпреки това, те не се препоръчват от гинеколозите. Трябва да използвате само вода.
Бъдете внимателни със сапуна
Изберете сапун, който няма да наруши стойността на рН е много важно нещо, ако все пак трябва да използвате някакъв, за да почистите влагалището. Важно е също, той да не изсушава кожата. Лекарите предимно препоръчват сапун със зехтин.
Изплаквайте веднъж на ден
Интимните части на кожата са също толкова чувствителни, както всяка друга част на тялото, така че колкото повече ги миете, толкова повече го дразните. Достатъчно е, да го направите веднъж на ден, така че не трябва да се прекалява.
Не почиствайте с пара
Почистването с пара е доста популярен метод, но той също е погрешен. Лекарите казват, че с помощта на този метод само вредите на влагалището, така че е добре да не го пробвате.
Не използвайте ръкавици или гъба
Ръкавици или гъба може просто да увредят лигавицата, така че би било най-добре за вас, ако не ги използвате.
