Какво представлява хипертонията - Високо кръвно налягане

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Как можем да се предпазим от хипертонията
42238
Как можем да се предпазим от хипертонията

Как можем да се предпазим от хипертонията

Целта на лечението е трайно да се понижи артериалното налягане до достигане нормални или близки до нормалните стойности.
Нужно е да се спазва подходящ диетичен режим, с ограничаване на готварската сол и мазнините от животински произход.
Препоръчва се щадящ рационален ритъм на работа, осигуряване на 8-часов нощен сън, закалителни процедури, физически натоварвания под контрол, избягване на силни емоции и нервно-психично пренапрежение. Забранява се тютюнопушенето и злоупотреба с алкохол.

1
2 3 4 5 6
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft