Много фактори могат да повлияят за нарушенията на вагиналната флора.Стресовият начин на живот, лошия имунитет или някои външни влияния са едни от възможните причините за проблеми в интимните части. Но как можете да предотвратите това и как се лекува?
Каква е оптималната PH стойност на вагината ?
Здравословното PH стойност на интимните части е някъде около 5. Бактериите на лигавицата в добро състояние и в равновесие съставляват нормална т. нар. физиологична флора .
Защо се появява дисбаланс в вагиналната флора ?
Спада имунитетът заради боледуване или, в днешното време, поради голямия стрес, заради приема на различни лекарства и други причини, може да предизвикат нарушения във вагиналната флора. Тогава бактериите, гъбички и вируси, позволяват свободен път вътре, при което се създават възпаления. В този случай се появява зачервяване, болка, сърбеж, течение, вирусни брадавици, болки при сексуалните отношенията, дори и повишена телесна температура.
Как да се поддържа баланса на вагиналната флора ?
Да не се миете и триете до припадък вагината с неподходящи гелове и сапуни. Тези продукти съдържат химикали, които с течение на времето могат да отстранят и унищожат добрите бактерии, които се намират във влагалището и ви предпазват от болести.
При полов акт винаги използвайте защита, особено ако имате връзка с човек, който не познавате добре, защото това е единственият начин да се предотврати контакта с потенциалните бактерии, гъбички и вируси в организма .
Ако се появят гъбички, в този случай трябва да се въздържате от прекалено сладко и храни с мая, като например, сладкиши, гъби, фъстъци, хляб, сирена ...
Препоръчва се пиенето на 1.5 вода с три лимони и три супени лъжици кленов сироп. Това количество трябва да се изпие в рамките на три дни.
Ако пиете голямо количество кисело мляко и био култури може да помогнете на вашия организъм да възстанови баланса, а също така можете да накиснете един буфер в кисело мляко (с добавка на сок от чесън) и да го поставите във влагалището през нощта .
За подобряване на имунитета и срещу възпаления пийте чай от имел, невен или Базел (имунна болки); розмарин, лавандула или градински чай (срещу гъбични болки), или лайка и широколистен тегавец (противбактерии).
През деня можете да пиете един литър от тези чайове, или 50 до 100 капки от съответната тинктура от СПА билка, в зависимост от това дали се борите срещу бактериите или против гъбичките.
Антибиотиците се пият само в случай, когато вагиналната флора има доказана бактерия, за която е направен тест, според който е установено кой антибиотик действа срещу тази бактерия. Антибиотиците нямат никакъв ефект върху гъбичките и вирусите.
