Емилия призна, че е качила няколко килограма, докато лежеше вкъщи след катастрофата, и сега спешно влиза във форма.
Певицата прави няколкодневно прочистване с череши и хапва по цял ден само от вкусния плод.
Така за два дни вече е свалила 2 килограма .
Примерно меню за Диета с череши
Ден 1
Закуска: 250 гр. череши, чай без захар.
Обяд: зеленчукова салата по избор (без подправки)
Следобедна закуска: 150 гр.
Вечеря: една купичка таратор
Ден 2
Закуска: зеленчукова супа без мазнина и 1 сухар
Обяд: 250гр. череши
Следобедна закуска: 150гр. череши
Вечеря: зеленчукова салата микс от моркови зеле и прясна салата може и цвекло, но всичко това без олио.
Ден 3
През последния ден от тази примерна диета ядете, колкото череши искате през целия ден и нищо друго!
По време на самата диета с череши е добре да приемате голямо количество течности около 1-1.5л. минерална вода.
