Всяка жена мечтае да е слаба. И въпреки че всяка фигура е красива по свой начин, все пак искаме да се доближим до идеала. И още повече искаме да го направим лесно и без усилия. Затова решихме да споделим с вас рецепта за коктейл за бързо изгаряне на мазнини, който можете да пиете всеки ден.
Канелата, джинджифилът и пиперът подобряват метаболитните процеси, насърчават загубата на тегло и разграждането на мазнините. Този коктейл също може да намали апетита . Киселото мляко почиства организма от токсини, подобрява функционирането на храносмилателната система. В ден на гладуване тази напитка може да замени хранене. Този шейк също е чудесен за задоволяване на глада.
Съставки
кисело мляко 200 мл
канела 0,5 ч.л.
Млян джинджифил 0,5 ч.л.
червен пипер 1 щипка
подготовка
Изсипете 200 мл кисело мляко в съда, в който ще разбиете коктейла. Добавете малка щипка червен пипер, канела, смлян джинджифил. Можете да използвате пресен корен от джинджифил вместо смлян.
Разбийте коктейла с пасатор или миксер за ефирна напитка.
Коктейлът може да се консумира преди, след и дори вместо храна. При редовна употреба диетолозите гарантират загуба от 5 кг в рамките на месец. Коктейлът с кисело мляко е прост и вкусен начин да си подарите желаната фигурата си, затова кажете на приятелите си за това!
