Колко вода дневно за пием, за да се предпазим от диабет

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Колко вода дневно за пием, за да се предпазим от диабет
29877
Източник: здраве.bg
Снимков материал: pixabay.com
Колко вода дневно за пием, за да се предпазим от диабет

Когато захарта в кръвта ни превишава нормата, но не е достигната нивото, характерно за диабет , се говори за преддиабет . А рискът преддиабетът да се превърне в диабет е много висок.

По мнението на френски учени, една от причините за развитието на преддиабет може да бъде това че не пием достатъчно течности през деня, съобщава Ройтерс.

Екипът начело с Лиз Банкир от френския Национален институт за изследвания INSERM базира изводите си на дългогодишни наблюдения, извършени сред повече от 3500 души на възраст между 30 и 65 години с нормално ниво на кръвната захар, пише здраве.bg.

19% от участниците пиели по по-малко от половин литър вода на ден.

В течение на следващите 9 години при някои от тях се появило анормално високо равнище на глюкоза в кръвта - предиабет, а у някои дори бил диагностициран диабет тип 2.

Внимателният анализ на резултатите показал, че при хората, които пият повече от половин литър течности на денонощие, рискът да заболеят от диабет тип 2 е с поне 1/3 по-малък.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft