За много хора смисълът на живота е в това да изглеждат толкова добре, колкото е възможно, да се обграждат с атрибути, символ на успех и да блестят като слънцето. А за други това е необходимо условие, защото те носят тежестта на универсалната любов - на тях искат да подражават милиони. Нека видим на какво са готови звездите от Холивуд, за да изглеждат красиви.
Ясно е, че те посещават спортни зали, бягат сутрин, наемат масажисти и хиляди други подобни неща. Не на последно място важна е храната - толкова жестоки понякога, че могат лесно да вкарат човек в болничното легло. Въпреки това, това са едни от най-ефективните начини да отслабнете драстично. Ето някои от тях.
Наоми Кембъл - лимонада с лют червен пипер
Този метод на отслабване на модел № 1 вече за никого не е тайна - Наоми успява преди изява да "се избави" от цели 10 килограма! Тя пие лимонов сок, смесен с кленов сироп и лют червен пипер. Получава се това, че тялото получава само въглехидрати и витамин C, а лютият пипер е в състояние да предизвика гастрит. Диета за истинските екстремисти.
Джони Деп - диета със зелен чай
Това е единственият мъж, който попада в редицата на отслабващи красавици. Актьорът е бил принуден бързо да отслабне преди следващия си филм, така че той буквално се наливал със зелен чай и ядял ягоди и ананас. Опасността е в това, че зеленият чай в големи количества "промива" желязото от тялото, а това изобщо не е полезно за здравето.
Линдзи Лоън - диета с плодови сокове
Съществуват слухове, че Линдзи прекалила с въпросните диети до степен на изтощение и в резултат си спечелила анорексия: виновникът е соковата диета. Актрисата яде само плодове и пие сокове - в резултат тялото не получава протеини, а заедно с мазнините се "изяждат" и мускулите, а огромните количества фруктоза може да предизвикат диабет. Диета за истински мазохисти!
Линда Еванджелиста - диета IV
Рецептата е толкова проста, че чак наивна: Състои се в обикновено броене на калории - не повече от 400 на ден. Вероятно детската диета е по-питателна от това. Какви са последиците: провал на обмяната на веществата (тялото превръща всичко в мазнини, дори моркови), изтощение, липса на жизненоважни вещества. Всеизвестно е, че Линда едва успя да излезе от пагубния път, в който се вкара сама.
Виктория Бекъм - горски плодове и суши
Най-строгата диета, която е спазвала Виктория, се базира на суши. Бекъм яде само сурова риба и си позволява малко плодове. Разбира се, при такава диета дефицитът на фибри води до проблеми с червата. Също така голяма е вероятността да "прецака" метаболизма. Виктория беше на тази диета след раждането на третото си дете.
Анджелина Джоли - диета с корнфлейкс
Вероятно всеки вече знае, че Анджи доскоро беше твърде слаба.
Рене Зелуегър - протеини плюс сок от грейпфрут
Рене Зелуегър решила да се отърве от 20-те килограма, които качила за най-известната си роля, по възможно най-радикалния начин. Подложила се на протеинова диета и започна да пие сок от грейпфрут, който добре изгаря мазнините. Така че не ядяла храни, съдържащи скорбяла, сладко, никакви плодове, само риба и пуешко. Е, добре, и малко зеленчуци. В същото време, излишъкът от протеини нарушава функцията на бъбреците и сърдечно-съдовата система. Отслабването е възможно, но на каква цена...
По принцип, както вече знаете, диетите са нож с две остриета: Възможно е освен неизбежното отслабване да си докарате и проблем. Ето защо, в този случай по-добре действайте с ума си, а именно: консултирайте се с лекари и специалисти по хранене. Най-малко те ще бъдат в състояние да ви дадат полезни съвети. И не забравяйте да споделите с други хора прочетеното!
