9 Декември 2011
70697
Задавай въпроси, когато за пръв път влезеш във фитнес
Какви цели да си поставиш във фитнеса
Една от най-често срещаните грешки във фитнеса при дамите
С какво фитнесът е по-добър от другите спортове
Колко посещения във фитнеса да имаме
Какво е предимството на фитнеса
Какъв да е фитнес тоалета
Какви аксесоари да прибавиш към спортния екип
Колко посещения във фитнеса да имаме
Колко посещения във фитнеса да имаме. Ако имаш време и възможност спокойно го комбинирай с друг, не толкова физически натоварващ спорт и с добър режим на хранене, но в никакъв случай с крайна диета. Тогава 3-4 за начинаещи, а в последствие 4-5 посещения седмично на залата ще ти бъдат напълно достатъчни.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
