Косата ми падеше и нищо не помагаше, докато не започнах да си правя тази маска, сега е двойно по- гъста и дълга

Ленените семена са ценна хранителна добавка, източник на фибри, витамини, микро и макроелементи. Те имат положителен ефект върху всички органи на храносмилателната система, имат противоракови свойства, укрепва имунната система и дори спомагат за отслабване.

Но не всички почитатели на тези семена знаят, че те могат да превърнат обикновени косми в луксозна грива! Ценните вещества в състава на семената лекуват скалпа, премахват пърхота, укрепват корените на косата , спират косопада , овлажняват, изглаждат къдриците по цялата дължина.

Ползите от ленените семена за косата

Витамин Е
Витамин Е (токоферол) се нарича още витаминът за красота. Най-мощният антиоксидант, той подновява, премахва вредните вещества от кожните клетки и стимулира капилярите. Ключов момент: Витамин Е предотвратява ранната поява на сива коса.

B витамини

Най-важните вещества за здравата коса! Липсата на витамини веднага се отразява на състоянието на косъма: те стават сухи и безжизнени, стават по-тънки и започват да падат.

Омега-3 киселини
Ненаситените киселини в ленените семена са повече, отколкото в рибеното масло. Тези вещества са необходими за растежа на здравата коса: подхранват и укрепват корените, правят къдриците по-еластични и устойчиви на увреждане.

Полизахариди
Това са сложни въглехидрати, които човек използва за попълване на енергия. Ако изсипете ленени семена във вода, с течение на времето те ще отделят специфична слуз - това са полизахариди. Те имат кондициониращ и ламиниращ ефект върху косата. Покривайки всяка коса с фолио, което задържа влагата и изглажда косъма. В същото време космите не изглеждат залепени заедно и неравномерно.

Анти косопад

Лененото масло и екстрактът от семена са част от козметичните продукти за грижа и лечение на косата. Защо да не приготвите също толкова ефективно, но по-естествено лекарство у дома?

Домашна маска за укрепване и растеж на косата

Продуктът интензивно овлажнява скалпа и корените на косата, нормализира мастните жлези, премахва пърхота и сърбежа. Маската изглажда, кондиционира, изправя, прави косата силна и еластична. Подходящ за всеки тип коса, подходящ за честа употреба.

съставки:

50 г ленени семена
250 мл вода
1 супена лъжица лимонов сок

Подготовка и употреба:

Поставете семена и водата в тенджера, поставете на огън. Довежда се до кипене и варте на слаб огън, докато сместа започне да се сгъстява.
Изсипете лимоновият сок и разбъркайте. Изключете огъня веднага щом сместа се превърне в желеобразна. Охладете леко, след това прецедете, за да отделите слузта от семената.
Нанесете маската след измиване на косата. Плътно намажете скалпа, разделяйки косата на части, след което разпределете по цялата дължина. Поставете на косата шапка , увийте с кърпа и оставете за 30 минути (може и повече). Измийте маската с топла вода в края на процедурата.

Маска за суха, повредена коса

Процедурата ще върне оригиналната еластичност и ослепителен блясък дори на най-изсушените коси. Запълва къдриците със сила, подхранва и укрепва корените. 

съставки:

2 с.л. ленено масло

Подготовка и употреба:

Загрейте маслото до температура 37–38 градуса. Преди да приложите маслото, масажирайте скалпа си с пръсти в продължение на 5 минути, за да ускорите притока на кръв. След това разпределете продукта върху кожата и косата си.

Увийте главата си с фолио и кърпа за баня. Включете сешоара и загрейте главата си за минута през кърпата за по-добро проникване на маслото. Оставете маската за 15-30 минути, изплакнете с топла вода и шампоан.

Лененото масло  е уникален продукт на дълголетието. Въз основа на него има специална диета за профилактика на рак и сърдечно-съдови заболявания., Допълнете салатите и закуските с олио, добавете към гарнитури и ястия, като цяло използвайте като заместител на обичайния слънчоглед.

Ленените семена са отлично допълнение към салати, гарнитури, супи, яхнии . Поръсете ги цели или смлени.