Крака и дупе без целулит тази пролет: Антицелулитна програма от 7 упражнения (Видео)

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Здраве
Фитнес и Спорт
Крака и дупе без целулит тази пролет: Антицелулитна програма от 7 упражнения (Видео)
34251
Снимков материал: pixabay.com
Крака и дупе без целулит тази пролет: Антицелулитна програма от 7 упражнения (Видео)
какво четем
Премахнете мазнините и гънките от гърба и паласките, използвайки 4 прости упражнения!Ще се сдобиете с изваяна фигура само за ...
Премахнете мазнините и гънките от гърба и...
10 упражнения, за да се отървете от ишиас, болки в тазобедрената става и болки в долната част на гърба!
10 упражнения, за да се отървете от ишиас, болки в...
Имате ли такава гърбица на вдовица? Ето как да се отървете от нея по системата на Бубновский (видео)
Имате ли такава гърбица на вдовица? Ето как да се...
Как да премахнете коремчето след цезарово сечение
Как да премахнете коремчето след цезарово сечение
Наистина ли 10 000 крачки на ден са идеалният брой? Учените развенчаха популярния мит:
Наистина ли 10 000 крачки на ден са идеалният брой?...

Само за 9 минути, без сложни движения или специално оборудване, тези упражнения ще укрепят дупето и краката Ви.

Отлични са за тези, които търсят заместител на типичните упражнения.

Тази антицелулитна програма  се състои от 7 упражнения, които продължават по 40 секунди. Важно е между тях да не правите почивка.

Можете да ги изпълнявате 3-5 пъти седмично, а ако сте начинаещи или почувствате мускулни болки направете пауза от 2 дни.

Редактор: За Жената
Упражнения
Антицелулитна програма
Без целулит
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Тази закуска помита всички токсини от тялото:
Тази закуска помита всички токсини от...
Лекар разкри каква е разлика между опасно главоболие и леко неразположение. Ето ТОЗИ симптом е по-опасен, отколкото изглежда.
Лекар разкри каква е разлика между...
СЕДЕМ знака за опасност, които показват, че тялото ви се нуждае от повече цинк
СЕДЕМ знака за опасност, които...
Симптом на ДЕМЕНЦИЯ, който се появява в устата: Ако почувствате това, посетете ЛЕКАР!
Симптом на ДЕМЕНЦИЯ, който се появява...
Бабин бронхолек с индрише и локум - изхвърля слузта от дробовете и синусите и дишаш по-лесно!
Бабин бронхолек с индрише и локум -...
Тя е на 107 години! Пийте го всеки ден и никога няма да остареете: Напитка за дълъг живот!
Тя е на 107 години! Пийте го всеки...
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft