30 Октомври 2012
58550
Къде най-често се съдържа витамин С
Кои храни са богати на витамин А
Кои храни съдържат витамин В1
Къде има много витамин В2
Минералите за красива кожа и къде да ги намерим
Тайна френска рецепта за красота
Как се прави американска салата за красива кожа
Ефикасен микс за красива кожа
Къде има много витамин В2
Очите бързо се уморяват, зрението отслабва, устните се напукват – нуждаем се от витамин В2. Този витамин повишава усвоямостта на храната, подобрява обмяната на веществата и нормализира зрението. Ако е в недостиг, устните се напукват, появяват се болки в главата, губи се апетит, понижава се работоспособността. Зеленчуците, млякото, месото и яйцата са естествените му източници.
Още от "Съвети за кожата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
