Днес явлението е много често: Повишена кръвна захар . Обърнете внимание на някои признаци, за да можете своевременно да регулирате нивото на глюкозата в кръвта и да предотвратите появата на това заболяване.
Трябва да започнете да се храните по-здравословно, което не означава, че трябва да гладувате. Диетата за диабетици е точно тази, която трябва да спазват здравите хора.
Често се случва някои семейства да не обръщат особено внимание на това, което ядат. Днес захарите не се приемат само чрез сладките храни, но и чрез индустриално преработените продукти. Много храни като кетчупа например имат голямо количество скрита захар.
Високите нива на кръвната захар могат да доведат до загуба на зрението, а в екстремни случаи някои губят крайник.
Диабетът е заболяване, с което може да се живее безпроблемно, ако приемате редовно лекарствата си и спазвате правилата за здравословно хранене.
Това са някои от признаците за повишени нива на кръвната захар , които не трябва да се пренебрегват:
- подуване на краката: поради сърдечни, бъбречни заболявания или диабет
- силна жажда или постоянен глад: Колкото и да ядете, винаги сте гладни. Без значение колко вода пиете, вие сте жадни. Проверете нивото на захарта си.
- Често уриниране: Постоянно имате желание за уриниране, което е често срещан симптом на диабета.
- Могат да се появят и: световъртеж, гадене, високо кръвно налягане или повишен холестерол.
