Лека, нежна и освежаваща - диетична крем супа с тиквички
22 Юни 2016
116400
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Необходими продукти
Почистете тиквичките и ги нарежете на по-едро. Добавете чаша вода и варете 15 минути. Сварете просото отделно. Достатъчно е да се вари 15 минути.
Пасирайте сварените тиквички и ги смесете с просото и счукания чесън. Добавете доматения сок и добавете вода, ако сместа е твърде гъста. Варете пет минути. Накрая добавете нарязания магданоз, една супена лъжица зехтин и посолете на вкус.
Рецепти
Рецепти
салати
салати
супи
супи
предястия
предястия
сандвичи
сандвичи
гювечета
гювечета
още
пици
пици
Коментари
