Лесна грахова яхнийка

вход през zajenata.bg
Лесна грахова яхнийка
admin
Добавена от: admin
15426
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

1 буркан грах (1 пакет замразен грах)
1 голяма глава лук, или 2 малки
1 голям морков, или 2 малки
2 супени лъжици брашно
1 домат или 2 супени лъжици доматено пюре
1 чаена лъжица червен пипер
½ връзка копър
сол и олио

Почистете и нарежете лука и моркова на дребно, след което изсипете нарязаните зеленчуци в тендежера със сгорещено олио. Задушете зеленчуците за около 5 минути. Добавете брашното, като бъркате непрекъснато и много стартелно, за да не се получат бучки. След това добавяте граха (ако е замразен, размразете го предварително) и червения пипер, разбъркайте добре и добавете вода, колкото да покрие граха. След като заври, сложете нарязаните на ситно домати и около една чаена лъжичка сол и оставете ястието да заври. Яхнията трябва да поври на бавен огън до пълно сваряване на граха.
След като грахът уври, свалете тенджерата от котлона и добавете нарязания на ситно копър.
По желание може да поднесете яхнията с по 1 с.л. кисело мляко към всяка порция. 

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft