16 Декември 2012
183245
Плодът е с ценни диетични и хранителни качества. Бедна е на мазнини. Съдържа около 80% вода, което я нарежда по съдържание на вода до краставицата. На 100 г съдържа около 55 ккал. Семената съдържат до 40 % мазнини и до 30 % протеин.
Препоръчително е да спазвате тази диета не повече от една седмиица, като за този период от време Вие ще отслабнете от 4 до 5 килограма. Може да я повторите след 3-4 седмици. Желателно е по време на диета да изпивате по 1-1 ½ минерална вода. Кафето е забранено, но пък може да го заместите със зелен чай. Забранено е да употребявате захар. Като заместител на захарта може да използвате захарин, но не повече от 1 път на ден и то в малки количества.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
