29 Юли 2014
3179
Снимков материал: pixabay.com
Научно е доказано, че хората, които не пропускат закуската са енергични и добре настроени. Ако нямате навика да ядете преди да излезете от дома си, започнете да се приспособявате към тази промяна, тъй като в голяма степен ще подобрите живота си.
Рутината е един от най-честите причини за умора. Само малка промяна стимулира мозъка да произвежда допамин, химическо съединение подобно на адреналина, което ще ви накара да сте по-активни и жизнени.
Студеното освежаване ще ви събуди веднага. Обърнете внимание на хидратацията, особено в топлите дни.
Тъмния шоколад е най-здравословният десерт. Съдържа теобромин, съставка, която действа като кофеина, така че връща енергията на тялото.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари