През лятото е страхотно да бъдеш навън, но ледените удоволствия правят лятото още по-забавно. Ето няколко ледени закачки за хапване, с които да охладите семейството си през жегите.
Най-добрият начин да накарате децата да ядат здравословни храни е да направите тези храни да изглеждат апетитно.
Има многобройни рецепти и варинти за правенето на такава напитка, затова харесайте от интернет тази, която най-много ви харесва.
Изберете плодове и сок по ваш избор. Много приятна комбинация са портокалов сок с нарязан портокал или пък с наразяни ягоди. Което и да ви допада, просто смесете в пластмасова чашка, сложете клечка и замразете. Това е здравословен заместител на сладоледа.
Портокалов леден коктейл (безалкохолен, разбира се)
Невероятно вкусен и лесен за приготвяне. Сипете половин кутия изстуден концентриран портокалов сок, 1 чаена чаша мляко, 1 чаена лъжичка ванилия и лед (от 6 до 12 кубчета, в зависимост от предпочитанията ви към консистенцията) в блендера и разбийте, докато ледът стане много ситен. Сервирайте веднага или оставете коктейла за час във фризера. Ако го сервирате на парти, можете да украсите чашите с по една ягода.
Здравословно ледено удоволствие
За тези от вас, които са запалени по здравословното хранене, ето нещо подходящо. Натрошете лед в блендера и просто добавете свежи плодове. Оставете леко да се разтопи преди да сервирате. Можете да добавите вместо или с плодовете и листа мента. А какво ще кажете за следната цветна и със сигурност вкусна комбинация – ягоди, лимони и лайм?
За да угодите на всички в семейството, снабедете се с голяма кутия ванилов сладолед и различни сиропи и глазури. Можете да добавяте и храна вътре, стига да пасва вкусът – например кафе в шейка за вас или половинката ви. Просто смесвате сладоледа, мляко и вкуса, който харесвате, и вашата освежаваща напитка е готова.
