Kожата на ходилата расте много по-бавно от тази по всички останали части на тялото. Затова петите са много уязвими и често промяната във външните условия им се отразява визуално.
Напуканите или сухи пети са не само грозни, но и опасни, защото са потенциален вход за всякакви инфекции. Кожата загрубява и понякога се нацепва заради гъбички, рязко качване на килограми, носене на обувки с отворена пета. Ако имате този проблем, важно е да вземете мерки преди зимата, когато ходилата ще бъдат подложени на допълнителен стрес заради ниските температури. Ванга например казвала, че при напукани пети вместо вода трябва да се пие чай от сварени зърна ръж. Който минел на такъв режим, повече нямал проблеми с ходилата. Но има и други средства като лечебни вани, маски и масажи, с които да се избавите, в случай че “нещата загрубеят”.
Вана
За да имате винаги мека и нежна кожа по ходилата независимо от сезона, най-важно е постоянството. Поне два пъти седмично трябва да хидратирате с крем или масла – най-добре от авокадо или орехи, или да киснете краката си в лечебни вани. А именно – хладка вода с 1 изцеден лимон или портокал. Киселият плод е враг на мъртвите кожни клетки. Неслучайно Ани Михайлова от “Шоуто на Канала” по БНТ редовно търка петите и лактите си с лимонова кора. След такъв масаж или 15-минутна цитрусова вана за краката кожата омеква и идва ред на пемзата. Може да ги киснете и във вана с морска сол, с чай от лайка или със сода за хляб. Който и продукт да изберете, добавете малко шампоан против пърхот. Салициловата киселина в него помага за отстраняване на мъртвата кожа и мазолите.
Скраб
След ваната идва ред на механичното премахване на загрубелите участъци. За целта може да приготвите домашен скраб със сок от половин портокал. Добавете 1/4 чаша захар на кристали, 1/4 чаша зехтин и разбъркайте. Направете няколкоминутен масаж на загрубелите места. После изплакнете, подсушете и намажете с хидратиращ крем. Процедурата се препоръчва за сухи и твърди пети, но за напукани и разранени не е подходяща.
Друга изпитана рецепта за домашен скраб включва овесени трици, които имат противовъзпалително действие, съдържат бета глюкан, разтворими фибри, което създава тънък влагозадържащ слой на повърхността на кожата. За да може с тях да се прави масаж, добавете супена лъжица пчелен мед.
Компрес за през нощта
Този вид лечение е за по-тежките случаи, при които кожата е видимо нацепена и се нуждае от по-щадяща, но интензивна намеса. И най-вече – от хидратация. За целта намажете обилно петите си със свинска мас, обуйте памучни чорапи и преспете една нощ. Налагайте компреса 2-3 пъти седмично до пълното излекуване на петите. Ако нямате мас, може да използвате масло, но ефектът няма да е така задоволителен.
Маска
Бананите правят кожата мека, защото съдържат витамини С и В6, които поддържат целостта и еластичността ѝ. Освен това около 70% от теглото им е вода, затова те са отлично средство за хидратация. Използвайте пюрето от банани за 15-минутна маска, след което изплакнете петите.
Олиото от орехи също действа много благотворно върху загрубяла кожа. Затова маската с орехи е препоръчвана за пети от старите хора. Шепа орехи се смесват с половин чаена чаша зехтин и лъжица мед. Всичко се смила добре с кухненския робот и се нанася за половин час.
Други методи
Парафиновата терапия е модерен и ефикасен метод за красиви ходила. Неслучайно от него се възползва манекенката с най-дългите крака на света - Адриана Карембьо. Прави се в много салони за красота, но може и в домашни условия. Парафинът се продава на буци и се топи на водна баня. Смесва се със същото количество сусамово или друго масло и ходилата се потапят в сместа. Но задължително преди това температурата трябва да е проверена. Полученият слой върху кожата пречи на потта да се изпари и тя се всмуква обратно, при което хидратацията е дълбока и трайна.
