Лимони и портокали за детоксикация на тялото ни
Лимони, портокали и лайм
Цитрусовите плодове подпомагат бързото прочистване на организма чрез отстраняване на токсините. Те също така предизвикват по-интензивната дейност на храносмилателния тракт и ускоряват жизненоважните ензимни процеси. Лимоновият сок подкрепя черния дроб в собствената му сложна програма по пречистване и детоксикация. За да се подобри дейността на този изключително важен орган на тялото ни, започвайте всяка сутрин с пиенето на топла чаша вода, в която е изстискан лимонов сок.
Не забравяйте, че витамин С е един от най-добрите детоксикиращи витамини, щедро дадени ни от природата в цитрусовите плодове. Той успява да трансформира токсините в безобиден органичен материал. Яжте храни, които са богати на витамин С често, за да освежите, прочистите и заредите с енергия тялото си.
