Рецептата за този природен лек с хрян имам от дълго време и я използвам всяка година.
Съдържа съставки, които значително подобряват естественото лечение на респираторни заболявания.
Грипът, вирусите и настинките са инфекциозни заболявания, но се различават по вида на вируса, който ги причинява.
Резултатът от тях обаче винаги е един и същ – неприятно парене в гърлото, запушени синуси, кашлица, повишаване на температурата, а в някои случаи и по-сложни възпаления на бронхите и белите дробове.
Хрян
Хрянът има значително антибиотично и укрепващо действие.
Хрянът може ефективно да елиминира инфекциите в тялото и е отлично допълнение към лечението на всички простудни заболявания.
По време на грип потиска размножаването на бактерии и вируси и затопля организма.
При кашлица и настинка хрянът облекчава задръстванията, неговият силициев диоксид разтваря секрета, отложен върху лигавиците на дихателните пътища, както в синусите, така и в белите дробове и бронхите.
Този ефект се усеща още при рязане, смачкване или настъргване, когато се отделят вещества с дезинфекциращо действие, което се проявява и при рязане на лук.
Доказано природно лекарство по време на грипния сезон е приемането на 1 чаена лъжичка пресен хрян всеки ден .
Куркума
Куркумата се счита за природно чудо с безброй ползи за здравето.
Най-важните съединения в това вещество се наричат куркуминоиди и имат мощни лечебни, антиоксидантни, противовъзпалителни, антисептични, антибактериални и противогъбични свойства.
Куркумата предотвратява разрушаването на белодробните тъкани, което я прави един от най-силните борци срещу възпалението и възстановяването.
Лимон
Известно е благотворното му действие върху имунитета и защитата.
Витамин С играе важна роля в усвояването и изхвърлянето на свободните кислородни радикали, които естествено възникват в тялото по време на нормалните метаболитни процеси.
Лимонът съдържа и ефективни флавоноиди, които заедно с витамин С създават лечебна комбинация - активно регенерира съединителната тъкан.
Лимоните са важен източник на фитохимикали.
Те включват, например, вещества, наречени терпени или полифеноли или флавоноиди.
Тези микронутриенти също имат антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти.
Лимоните влияят благоприятно и на дихателните пътища в смисъл, че помагат за изчистването им от натрупаната слуз.
Мед
Освен че има значително антибактериално действие, трябва да споменем и ефектите му в борбата с вирусите.
Медът има свойството да овлажнява раздразнената лигавица на дихателните пътища, подпомага заздравяването и улеснява отхрачването на слузта от белите дробове.
Медът има значителни ефекти в борбата срещу вируси, грип и респираторни проблеми.
Как да си приготвим лечебен еликсир?
Имаме нужда от:
125 г хрян
3 лимона
3 лъжици мед
1 чаена лъжичка куркума
Приготвяне:
Ако нямате натурални лимони, тогава ги накисваме във вода със сода бикарбонат за поне 1 час преди обработка, за да неутрализираме евентуално химическо третиране на кората.
Нарежете почистения хрян и необелените лимони на малки парчета и ги надробете на фина каша и смесете с мед и куркума.
Съхранява се в затворена бутилка от сладко в хладилник.
Как да дозирате?
Дозировката е 1 чаена лъжичка преди всяко хранене в продължение на 3 седмици.
Повтаряме курса при необходимост с прекъсвания от 1-2 седмици.
Освен ефекта срещу болести е необходимо да се спомене и фактът, че хрянът подпомага храносмилането, има благоприятен ефект върху функцията на черния дроб, сърцето и кръвоносните съдове.
В комбинация с лимон и мед, хрянът действа като отлично средство за изгаряне на мазнини.
