Лунната диета е хранителен режим,който е съобразен с движението на Луната около Земята и фазите на Луната.
Отдавна е научно доказано, че когато Луната навлезе в нова лунна фаза, настъпва промяна и в електромагнитното поле на Земята. Луната влияе на приливите и отливите, растежа на растенията, размножаването на животните и има огромен ефект върху емоционалното и физическо състояние на човека.
Казват, че най-лесният и най-ефективен начин да се поддържа и балансира теглото, е като се спазва лунна диета - режим на хранене според фазите на Луната.
Лунна диета при пълнолуние и новолуние, 24-часова лунна диета или тридневна лунна диета, всяка една от тези диети, съобразена с фазите на Луната, ще ви помогне за регулиране и поддържане на теглото, за пречистване и освежаване на тялото или за повдигане на тонуса.
Ето лунния календар за 2015 с точните дати и часове на фази на луната през 2015 година.
.jpg)
