Майка ми е на 60 години и се чувства двойно по-млада. Тайната на нейния младежки вид и здраве е в следващите три рецепти , които всеки може да приготви у дома. През годината тя разпределя тези природни препарати според сезона и отделя поне 1 седмица до 1 месец употреба на всички тях. Не консумирайте и трите природни лекарства наведнъж, съветват здравните експерти. Ето какво ви трябва:
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ (ПЪРВА РЕЦЕПТА):
- шепа сушени черници
- 2 супени лъжици стафиди
- 2 супени лъжици овесени ядки
- 2 супени лъжици зехтин
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ (ПЪРВА РЕЦЕПТА):
Черниците се почистват от дръжките (ако има такива).
Залейте стафидите с хладка вода и ги оставете да набъбнат и хидратират за около 10 минути. След това го прецедете от водата и го смесете с черниците.
Смесете съставките в блендер до получаване на фина хомогенна смес. Добавете овесените ядки към блендера, след което ги смесете отново. Прехвърлете кашавата смес в по-малък буркан и залейте отгоре с 2 супени лъжици зехтин, след което разбъркайте добре.
Приемайте за период от 1-2 месеца два пъти на ден по 1 малка чаена лъжичка сутрин и вечер от сместа.
След два месеца ще забележите значително подобрение в състоянието, както при проблеми със стомаха, така и при проблеми с костите и ставите.
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ (ВТОРА РЕЦЕПТА):
- 120-150 г стафиди
- няколко сини сливи
- 30 г суха сена (чай от сушена сена)
- 150 мл сироп от шипки (може да се намери в аптеката)
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ (ВТОРА РЕЦЕПТА):
Стафидите се заливат с вода и се оставят да престоят около 10 минути, докато набъбнат. След това го прецедете от водата и го сложете в тенджера. Сложете сините сливи в тенджерата. Налейте вода отгоре, повече от половината на тенджерата.
Поставете тенджерата на котлона, нагласете го на средна температура и варете за около 10 минути. След това добавете сухия чай от сена и гответе още 5-10 минути. Прецедете напитката в чиста чаша или стъклена бутилка, след което добавете шипковия сироп.
Комбинирайте съставките до гладкост. Пие се по една малка ракиена чашка (50 мл) сутрин на гладно 20 минути преди закуска и вечер преди лягане поне един час след вечеря.
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ (ТРЕТА РЕЦЕПТА):
- 100 г стафиди
- няколко сушени сливи
- няколко сушени кайсии
- 5 фурми
- вода
ПРОЦЕДУРА (ТРЕТА РЕЦЕПТА):
Сложете стафидите и кайсиите да се хидратират за около 10 минути в чиста вода. След това ги прецедете, след което съберете всички сушени плодове в голям буркан. Залейте отгоре с 1 чаша вряща вода, затворете добре и ги оставете да пуснат хранителните си свойства във водата за една нощ.
Бурканът се оставя на стайна температура, а на сутринта се прецежда и се пие по 1 чаша от напитката, като се отхапва 1 сух плод, като през деня си позволявате още два-три плода, а останалите разпределете през следващите дни.
На следващия ден отново направете ново количество със същите съставки. Напитката трябва да се пие на празен стомах, по 1 чаша.
Желаем ви здраве!
