Прости и икономични инструменти, които да ни помогнат да се справим с болката в ставите по здравословен и естествен начин!
Артритът е много често срещано заболяване, характеризиращо се с възпаление и деформация на ставите, придружено от повече или по-малко силна болка.
Много често болката в ставите може да бъде непоносима. Затова много често се приемат хапчета за успокояване на болката. Въпреки това, злоупотребата с тези лекарства с течение на времето може да накара тялото ни да свикне с тях. В резултат значително намаляване на успокояващата им сила и обезболяващ ефект.
Предлагаме ви рецепти за най-ефективните лекарства, които ще помогнат за успокояване на болките в ставите, както и за премахване на отоци и възпаления.
Използван в естествената медицина от древни времена, хвощът е едно от най-добрите средства за болки в ставите. Благодарение на своите противовъзпалителни и регенеративни свойства. В резултат на това те спомагат за подобряване на гъвкавостта на сухожилията и стимулират синтеза на колаген. А също и да реминерализираме костите и ставите, противодействайки на загубата на минерали, които преживяваме с възрастта.
Просто добавете малко количество хвощ, когато варите черен или зелен чай.
Лайка, канела и мед
Канелата има загряващи свойства, които помагат за премахване на възпалението и успокояване на болката. А също медът е едно от най-мощните природни лекарства, които съществуват. Заедно те образуват мощно успокоително и противовъзпалително средство.
Противовъзпалителна инфузия: кипнете вода и пръчица канела в продължение на пет минути. Можете също така да добавите половин чаена лъжичка настърган джинджифил, за да увеличите успокояващия му ефект.
Махнете от котлона, добавете малка торбичка от лайка и оставете да престои няколко минути. Прецедете инфузията, добавете няколко чаени лъжички мед и вземете веднага.
За външна употреба: смесете две супени лъжици топла вода, една от мед и половина канела на прах. Нанесете това върху болезнената зона, като използвате нежен масаж, оставяйки го поне половин час. Отстранете по-късно с топла вода.
Инфузия на лайка и джинджифил
Подобно на хвощ, джинджифилът се използва в естествената медицина повече от пет хиляди години. Той има толкова много свойства, че използването му не е ограничено до едно условие. Можем да го използваме за приготвяне на лекарства за коремна болка, за борба с газове, за облекчаване на главоболие, както и за прочистване на черния дроб и премахване на подуване.
В 500 мл вряща вода добавете торбичка или шепа лайка и супена лъжица настърган джинджифил. Оставете го да вари 10 минути и ще получите мощна инфузия, която ще ви помогне да успокоите болките в ставите. Пийте по 50-70 мл 2-3 пъти на ден с мед.
Розмарин
Розмаринът е растение, известно със своите противовъзпалителни и релаксиращи свойства. Особено полезен при лечението на възпаления и болки в ставите.
Доведете 300 мл вода до кипене. Когато заври, добавете шепа розмарин и свалете от котлона след 1 минута. Оставете да престои, прецедете и подсладете с мед.
Тези прости и икономични средства ще ви помогнат да се отървете от болката в ставите по здравословен и естествен начин.
И също така, за да бъдат тези продукти още по-ефективни, трябва да ги придружите със здравословна и балансирана диета, при която ежедневната диета на плодове и зеленчуци (особено билки) не е ограничена.
