Знам защо си изтощена. Причината за твоето изтощение се крие във всички неща, които правите всеки ден: чистене, грижи, труд и работа.
Правиш кафе всяка сутрин, въпреки че знаеш, че ще трябва да го топлиш няколко пъти, преди да го изпиеш най-накрая.
Понякога оставаш до късно през нощта, само за да „поемеш глътка” спокойствие. Знам защо си изтощена. Знаеш, че се тревожиш твърде много. Защото сте объркан, защото бързате, защото научавате нови неща, докато животът около вас се движи бързо. Бързаш, за да се увериш, че всички ще пристигнат навреме, бързаш, не спираш, а после се чудиш... защо е всичко това? Понякога плачеш, защото си мислиш, че никой не те слуша и никой не те разбира.
Имаш чувството, че трябва да повториш едно и също нещо хиляди пъти, само за да бъдеш разбрана. Знам защо си изтощена. Това е така, защото постоянно преговаряш, защото се караш, защото се караш и крещиш. Всеки ден се събуждаш с намерението да сте спокойни, да не губите контрол и да намерите своя „дзен“ момент. Но това не се случва, защото винаги сте заети. Постоянно ходиш от едно място на друго, трябва да присъстваш, постоянно водиш някого някъде.
Обхватът на вашето внимание е сведен до минимум, разочаровани сте, чувствате се наранени, плачете и крещите. Понякога се сравнявате с други майки и си мислите, че сте загубили състезанието. Мислите, че сте загубили надпреварата кой от вас има повече енергия, кой е най-добре организиран и кой е постигнал най-много. Но всички тези майки се борят с едни и същи неща в главите си. Те също имат свои собствени битки, тревоги и проблеми и смятат, че са единствените, които се изправят пред тях.
Знам защо си изтощен. Защото постоянно се сравнявате с другите, защото сте имали лош ден, лош час, лош момент или лоша седмица. Но погледнете на това по следния начин: Вие сте майка и сте нечий свят. Да си майка е трудно и не е за тези, които се отказват лесно. Това, че сте изтощени, не означава, че не сте достатъчно, това означава, че се опитвате и може би трябва да спрете и да си починете. Напълно добре е да си вземете почивка понякога. Вие осигурявате, планирате, обичате, ръководите, прегръщате, целувате, помагате и се опитвате да балансирате всичко. Знам защо си изтощен. Защото си майка. Този, който се опитва. И затова е напълно в реда на нещата да си вземете почивка понякога. повярвай ми
