Масаж на пръстите: Масажирайте палеца, за да намалите стреса, а средния пръст да успокоите гнева...

На пръстите на ръцете се намират нервни окончания, които са свързани с определени органи и вътрешните чувства, които ни се случват.

За някои емоции няма конкретен продукт или хапче, но с намаляване на интензивността на чувството може значително да се промени ситуацията.

Всеки пръст е отговорен за различни чувства, така че, в зависимост от това, което ви се случва, само с 5 минути масаж на определен пръст може да се почувствате по-добре.

Всичко, което е необходимо да направите, е да хванете този пръст, който е отговорен за емоцията, която чувствате и нежно да масажирате или да държите с дланта на другата си ръка около 5 минути, като същевременно дълбоко и бавно да вдишвате и да издишате. Веднага ще почувствате голямо облекчение.

Ако желаете да се успокоите и да направите баланс на тялото, тогава масажирайте средата на дланта.

Това е картата на емоциите, с които са свързани с пръсти:

Палец

Емоции: Стрес, безпокойство, напрежение

Органи: стомаха, слезката

Физически симптоми: болки в стомаха, главоболие, нервност, кожни проблеми

Показалец

Емоции: страх, анемичност, болки в гърба

Органи: бъбреци, пикочен мехур

Физически симптоми: храносмилателни проблеми, болки в китките, лактите, раменете, мускулите, гърба, проблеми със зъбите.

Среден пръст

Емоции: гняв, разочарование, нерешителност, изтощение

Органи: Черен дроб, жлъчка

Физически симптоми: Проблеми със зрението, главоболие в областта на челото, менструални болки, проблеми с циркулацията

Безименния  пръст

Емоции: Тъга, страдание, любовни проблеми, дишане

Органи: Бели дробове, дебелото черво

Физически симптоми: храносмилателни проблеми, астма, шум в ушите, подкожни заболявания

Малък  пръст

Емоции: Тъга, страдание, любовни проблеми, дишане

Органи: Бели дробове, дебелото черво

Физически симптоми: храносмилателни проблеми, астма, шум в ушите, подкожни заболявания