20 Февруари 2015
8107
Снимков материал: pixabay.com
От семената на слънчогледа се произвежда масло, което може да ви послужи за пречистванена тялото. Те са особено богати на ненаситени мазнини и линоленова киселина, която от своя страна съдържа каротеноиди, лецитин и много витамин Е.
За да приложите пречистващия режим с нерафинирано слънчогледово олио (шарлан), веднага след като станете сутрин, се жабурете с 1 с. л. от него в продължение на 10 - 15 мин. Опитвайте се енергично да прокарвате маслото между зъбите си и после задължително изплюйте.
Ще разберете, че сте направили всичко правилно, когато изплютото олио е бяло като мляко. Едва след това измийте зъбите и езика си с четка и паста. Шарланът извлича от тялото токсините, които през цялата нощ се събират в устната лигавица.
За още по-добър детоксикиращ ефект може да съчетаете жабуренето с шарлан с остъргване на езика с лъжица веднага след ставане от сън.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
